Genitalna ureaplazma (ureaplasma urealyticum i ureaplasma parvum) je vrsta mikroorganizma iz porodice mikoplazmi, koja uzrokuje određene genitalne infekcije kao i neplodnost, kod muškaraca i kod žena. Šta su ove infekcije Mikoplazme spadaju u najmanje bakterije koje mogu opstati bez domaćina i koje, za razliku od ostalih bakterija, nemaju ćelijski zid; umjesto toga, one žive u drugim živim ćelijama. Ureaplazma takođe pripada familiji mikoplazmi. Oko 70 procenata seksualno aktivnih odraslih je… read more →
Nedavno istraživanje australijskih naučnika pokazalo je da nikotinamid, oblik vitamina B3, može da smanji rizik od raka kože. Rezultati ranijih naučnih studija već su ukazali na to da nikotinamid može da podstakne reparaciju DNK i ublaži oštećenja nastala UV zračenjem. U dobre izvore nikotinamida (niacinamida) spadaju meso, riba, orašasti plodovi i pečurke. U pomenutom istraživanju učestvovalo je 386 ispitanika koji su u proteklih 5 godina imali dva histološki potvrđena nemelanomska… read more →
Magnezijum je jedan od ključnih minerala koji su nam neophodni za zdrav kardiovaskularni sistem. Ukoliko je u telu nivo magnezijuma nizak, smanjuje se i metabolizam lipida i povećava se krvni pritisak što nepovoljno deluje na arterije i može da izazove aterosklerozu. Istraživanja su pokazala da dovoljan dnevni unos magnezijuma smanjuje rizik od moždanog udara. Suplementi sa magnezijumom preporučuju se kod nepravilnog rada srca (koji isto može da se javi ukoliko postoji… read more →
Osteoporoza je napredujuće smanjenje gustoće kosti koje kosti čini slabima i podložne prijelomima. Kosti sadrže minerale kao što su kalcij i fosfor, koji ih čine čvrstim i gustim. Da bi se održavala gustoća kostiju tijelu treba odgovarajuća opskrba kalcijem i drugim mineralima, a samo tijelo mora proizvesti nekoliko hormona, kao što je paratiroidni hormon (parathormon), hormon rasta, kalcitonin, estrogen u žena i testosteron u muškaraca. Također, odgovarajuća opskrba vitaminom D… read more →
Prevencija veoma značjna u sprečavanju oboljevanja od raka dojke. Prvi korak je redovna fizička aktivnost. Telo u pokretu dobija više kiseonika, što utiče na smanjenje rizika oboljenja. Svakog dana 13 žena u Srbiji oboli od raka dojke, od kojih četiri izgube bitku sa ovom bolešću. Nemilosrdna statistika pokazuje da se na godišnjem nivou ova vrsta malignog tumora dijagnostikuje kod 4.600 pripadnica nežnijeg pola. Stručnjaci kažu da ukoliko se bolest otkrije… read more →
Nikada nije suviše rano da počnete da brinete o koštanom zdravlju tj. da aktivno radite na prevenciji osteoporoze. Ova bolest dovodi do smanjenja gustine kostiju i čini ih podložnijim frakturama. Većina obolelih od osteoporoze su žene, mada ni muškarci nisu pošteđeni ove bolesti. Od ključne važnosti je da kroz ishranu unosite dovoljno kalcijuma i vitamina D. Pored mlečnih proizvoda, kalcijumom obiluju suve smokve, bademi, zeleno lisnate povrće, brokoli, bamije, sardine,… read more →
Nova američka studija pokazala je da se sa svakih dodatnih 5 meseci dojenja, kod majke smanjuje rizik od raka dojke za 2%. Osnovno objašnjenje autora studije za ovaj zaštitni efekat jeste činjenica da dojenje smanjuje izloženost estrogenima, hormonima koji se mogu povezati sa povećanim rizikom od raka dojke. Isto tako, po prestanku dojenja, tkivo dojki se oslobađa velikog broja ćelija među kojima se nalaze i ćelije sa potencijalnim DNK oštećenjima… read more →
Zbog izlaganja visokim temperaturama mogući su poremećaji termoregulacije koji se očituju od najblažeg oblika sunčanice pa do teških i po život opasnih stanja. Pod povećanim rizikom od posljedica izlaganja ljetnim vrućinama su dojenčad i mala djeca, stariji od 65 godina, kronični bolesnici, ali i mladi i zdravi pojedinci koji su svakodnevno izravno izloženi sunčevim zrakama, osobito fizički radnici koji rade na otvorenom, najčešće u građevinarstvu i poljoprivredi. Dugi rukavi ili… read more →
Alergije na sunce javljaju se već u proljeće, a pogađaju više žena nego muškaraca. Ako ste u skupini onih alergičnih na sunce, onda vam sigurno nije lako, a prvi simptomi pojavljuju se već kod nošenja odjeće s kratkim rukavima. Liječnici upozoravaju kako se alergija na sunce manifestira kroz različite vrsteosipa na koži; od sitnih prištića, preko mrlja do mjehura. Uzrok alergije Reakcije kože na prvo proljetno sunce čest je oblik… read more →