Prevelike količine ovog vitamina mogu da izazovu prekomernu žeđ, povećanu potrebu za mokrenjem, mučninu i slabost. Vitamin D poznat je i kao “vitamin Sunca”, jer ga naše telo proizvodi tokom izlaganja kože Sunčevim zracima. Izostanak takve mogućnosti u zimskim mesecima navodi mnoge ljude na unos njegovog veštačkog oblika kako bi svom telu obezbedili dovoljnu količinu tog vitamina. Ipak, uzimanje dodatne količine vitamina D ne samo da nije nužno dobra ideja,… read more →
Alergije na sunce javljaju se već u proljeće, a pogađaju više žena nego muškaraca. Ako ste u skupini onih alergičnih na sunce, onda vam sigurno nije lako, a prvi simptomi pojavljuju se već kod nošenja odjeće s kratkim rukavima. Liječnici upozoravaju kako se alergija na sunce manifestira kroz različite vrsteosipa na koži; od sitnih prištića, preko mrlja do mjehura. Uzrok alergije Reakcije kože na prvo proljetno sunce čest je oblik… read more →