Prema rezultatima nove studije,prekomjerno konzumiranje alkohola može ubrzati gubitak mišićne mase u starijih žena. Inače, starenje i menopauza mogu dovesti do gubitka mišićne mase i snage, stanja znanog kao sarkopenija. Gubitak mišićne mase obično počinje u srednjoj životnoj dobi, a napreduje po stopi od 6 posto u 10 godina. Spomenuti gubitak mišićne mase utječe na ravnotežu, hod i sposobnost obavljanja svakodnevnih zadataka. Ovo istraživanje je pokazalo da je sarkopenija gotovo… read more →
Stručnjaci su tek nedavno počeli da se interesuju za fenomen predmenstrualnog sindroma, da traže njegove uzroke kao i načine da se on ublaži u cilju poboljšanja života žena koje pate od PMS-a. Predmenstrualni sindrom predstavlja grupu psihičkih i fizičkih simptoma koji se javljaju jednu do dve nedelje pre menstruacije. Intenzitet ovih simptoma se razlikuje od žene do žene. Najčešće se javlja umor, napetost, iritabilnost, promene raspoloženja, depresija, zatim migrena, vrtoglavica,… read more →
Bol u leđima nije nepoznat svakome ko osam sati dnevno sedi za kancelarijskim stolom ili na poslu diže teške terete. Treba napomenuti da su bolovima u leđima sklonije žene, a ovo su situacije u kojima taj bol ne bi trebalo zanemariti. Osim leđa, bol se javlja i u nogama Ako se bol širi iz donjeg dela leđa duž cele noge, sve do stopala, možda se tu radi o problemu sa… read more →
Starijima se preporučuje umereno izlaganje suncu, ali samo rano ujutro ili kasno po podne i sa zaštitom. Melanom se najčešće i javlja u trećem dobu. Izbegavajte štetne UV zrake. STARIJI su često u dilemi: sunčati se ili ne? I razlozi “za” i “protiv” su oprečni. Sunčanje je, recimo poželjno zbog sinteze vitamina D neophodnog između ostalog i za kosti, kao i protiv lošeg raspoloženja i depresije. Ali, s druge strane… read more →
Odrastanje dece bez telefona, smartfona, tableta i kompjutera gotovo da je danas postalo nemoguće. Iako mnogi roditelji ne razmišljaju o posledicama ovih zanimacija po detetov razvoj, naučnici su, prvi put, rešili da ispitaju ovu uzročno-posledičnu vezu. Na sastanku društva pedijatara predstavljena je studija koja je pokazala da kod dece između šest meseci i dve godine, koja slobodno vreme provode ispred ekrana spomenutih uređaja, dolazi do kašnjenja u govoru. “Verujem da… read more →
Drhtavica, svaka kost u telu boli, hladnoća nagriza telo, iako je napolju 30 stepeni. Dijagnoza – groznica. Ova dobro poznato stanje nastaje kao posledica rata čovekovog imuniteta i oboljenja. Lomi sve i svakog, od novorođenčadi do starih i nemoćnih. Uvek ide ruku pod ruku sa drugim bolestima. Najčešće je prate virusi ili neka od mnogobrojnih bakterija. Može da skrha čoveka i ukoliko se preforsira na treningu ili pak dugo boravi… read more →
Ako ste neispavani, ljudi će vas češće izbjegavati jer djelujete neprivlačno Većina nas dobro zna da neispavanost donosi podočnjake i bljedilo u licu. Ali manjak sna može rezultirati i time da će nas drugi ljudi početi izbjegavati, pokazalo je istraživanje. Znanstvenici sa švedskog Karolinska instituta studijom su pokazali da će se ljudi manje htjeti družiti s osobama koje im se čine neispavanima. Pozvali su 25 ljudi na fotografiranje, jednom nakon… read more →
Čak i vrlo male količine alkohola u trudnoći utjecale su na oblik lica djece, pokazalo je istraživanje na 1570 trudnica koje je napravila Jane Halliday, znanstvenica iz Australije. Često pijenje alkohola tijekom trudnoće može izazvati fetalni alkoholni sindrom kojeg karakteriziraju obilježja lica, kao što su mali otvori za oči, kratki nos i glatki philtrum nad gornjom usnom. Djeca s ovakvim stanjem vjerojatno će imati poremećaj pažnje i ponašanja te niži… read more →
Potencijalno smrtonosnim alergijama, kakve su one na kikiriki, morske plodove i druge namirnice uskoro bi mogla da stane na put revolucionarna metoda australijskih istraživača. Istraživači kažu da su uspeli da “isključe” alergijsku reakciju tokom eksperimenata na miševima, koristeći gensku terapiju da “otupe” imuni sistem. Oni smatraju da na sličan način mogu da leče i astmu i predviđaju da bi testiranje na ljudima moglo da počne za pet ili šest godina.… read more →
Trudnice koje tijekom trudnoće uzimaju dodatke vitamina D smanjuju svojem djetetu rizik od astme i respiratornih infekcija, ukazuje nova studija. Naime, izgleda da vitamin D može utjecati na imunosni sustav djeteta, a poznato je da on može imati ulogu u razvoju dječje astme Jednako tako, pokazalo se da su djeca čije su majke tijekom trudnoće uzimale veće doze vitamina D bolje reagirala kada su bila izložena simulacijama patogena. Inače, većina… read more →